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冬季寶寶咳嗽可以吃柚子嗎

2019年11月12日 16:18閱讀次數:127
冬季寶寶咳嗽可以吃柚子嗎?柚子適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等癥狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利于局部炎癥治愈,并能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。
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冬季寶寶咳嗽可以吃柚子嗎

冬季寶寶咳嗽可以吃柚子,柚子有止咳的作用。

具體分析:

柚子適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等癥狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利于局部炎癥治愈,并能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。

能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

溫馨提示:

柚子對于咳嗽有一定的療效作用,但是如果是過小的孩子咳嗽的話,那么這時候建議家長還是炸柚子汁給寶寶喝。

但是也只能少量的食用,千萬不能多吃,因為柚子本身就是涼性的食物。

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寶寶吃柚子的好處

1、柚子肉中維生素C含量豐富

柚子肉中含有多種寶寶生長發育所需的營養成分,維生素C的含量最為豐富,每100g柚子中含維生素C45—200mg。此外,胡蘿卜素、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、糖等的含量也較多。

2、柚子皮和柚子肉可提高免疫力

柚子肉和柚子皮中均含有生物活性物質柚皮甙,可清除寶寶體內的自由基,提高寶寶免疫力。此外,還具有抗炎功效。值得一提的是,柚子皮中還含有豐富的胡蘿卜素、礦物質及揮發油等,營養成分同樣值得利用。

3、果肉中果膠含量高,保護血管壁

柚子肉中的果膠含量很高,是眾多水果中的佼佼者。果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,還可減少動脈血管壁的損壞程度,對寶寶血管壁頗有好處。

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寶寶咳嗽不可以吃什么食物

1、寒涼食物:

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

2、肥甘厚味食物:

孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

3、蟹:

咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

4、甜酸食物:

酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。

5、花生、瓜子、巧克力等:

這些食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

6、補品:

不少媽媽喜歡給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

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